Выявление победителя и побежденного не является высшей целью каратэ-до. Каратэ-до — это боевое искусство формирования характера посредством тренировки, позволяющее преодолевать препятствия — явные или скрытые. Каратэ-до — это искусство самообороны голыми руками, в котором руки и ноги, подвергаясь систематической тренировке, могут применяться как оружие при внезапной атаке противника. Каратэ-до — это система упражнений, в которых каратист совершенствует свое тело, развивая в себе такие качества, как гибкость, прыгучесть, равновесие, умение двигаться назад и вперед, влево и вправо, вверх и вниз свободно и универсально. Каратист применяет технику каратэ-до усилием воли, нанося удары по цели точно и быстро. Сущность техники каратэ заключается в кимэ. Значение кимэ — в нацеленной взрывной атаке с применением соответствующего приема и максимальной силы в кратчайшее время. (В старые времена существовало выражение иккен хиссацу, означающее «убить одним ударом», но понимать это буквально было бы неверным и опасным. Следует помнить, что каратист в те времена был способен тренировать кимэ ежедневно и с полной сосредоточенностью, используя макивару.) Кимэ может достигаться ударом руки или ноги, а также блоком. Техника, не имеющая в себе кимэ, не может считаться настоящим каратэ, сколь сильно она бы ни напоминала его. Соревнования в этом отношении не исключение. Однако полный контакт противоречит правилам из-за опасности травмы. Сун-домэ означает неполный контакт с целью (один сун составляет около 3-х см). Но техника, не несущая в себе кимэ, не является истинным каратэ, поэтому возникает вопрос: как найти компромисс между кимэ и сун-домэ. Ответ таков: останавливать удар в непосредственной близости от жизненно важной точки соперника. В этом случае удар может проводиться в максимальную силу с полным контролем, без контакта. Тренировка превращает различные части тела в оружие, используемое свободно и эффективно. Необходимое условие для его качественного применения — самоконтроль. Чтобы стать победителем, нужно прежде всего преодолеть себя.
